1週間 作り置き アプリ

効率的に作り置きするポイントは、調理する順番と冷蔵庫への収納です。それぞれのコツを紹介します。 調理する順番は副菜から主菜へ. コロナ禍もあり寒さもあり、おうち時間が増える時期。それに比例して自炊する機会も増え、毎日の献立に頭を悩ませている人も多いはず。そこで便利なレシピアプリをご紹介。「あるものでできる」「作り置き」「調理家電の活用」など、時短になる簡単レシピが満載。時間に余裕が生まれるうえに、料理の楽しさに改めて気づくきっかけになるかもしれない。, レシピが豊富に用意されていて、アプリのカレンダーにチェックを入れると、最大7日間の献立を提案。食べてみておいしかったレシピなどは、お気に入り登録するのがおすすめ。味や食材など自分の好みに合った、より作りたくなるようなレシピが提案されるようになる。, ・献立を設定すると、料理に必要な食材を買い物リストに表示。あらかじめ家族の人数設定をしておけば人数分の食材が表示される。, ・献立を自動作成すると、主菜・副菜・主食を1品ずつ提案。好みで副菜と汁物をさらに追加することができる。, ・献立表には、調理にかかる時間・カロリー・塩分が表示されるから、健康管理にもつながりそう。, 得意料理がアプリに登録されておらず、献立に追加できないという残念なケースも。オリジナルメニューなども手動で登録できるようになると、ますます便利に。, 栄養管理士、調理師、料理研究家といった食の専門家たちが考案したオリジナルのレシピを、動画で確認できるアプリ。料理工程すべてを見ることもできるが、材料などが表示されたレシピの詳細ページを開けば、手順ごとの動画再生も可能。レシピはキーワード検索以外に、季節の食材をいかした料理などの特集や、ランキングからも選べるようになっている。今まで作ったことのない料理にチャレンジするきっかけになるかも。, ・レシピページ内の「作った」アイコンをタップすると、料理の評価とレビューが書ける。他ユーザーのレビューを参考にしながらレシピを決めれば、失敗も減りそう。, ・近所や行きつけのスーパーやドラッグストアを登録すると、定期的にチラシやクーポンを配信。クーポンを利用して買い物をすると、ギフト券や電子マネーと交換できるポイントがもらえる。, ・プレミアムサービスに登録すると、アプリ内のすべてのレシピが見放題。詳細な栄養成分表も閲覧できるようになる。, レシピの検索結果を表示の際、一度の画面に表示されるのは1メニューのみで、スクロールしないと他の料理が確認できないのが不便。複数のメニュー画像が表示されるとメニュー選びもスムーズになりそう。, 買い物に行きそびれたり、あるものを使い切りたいときに便利なアプリ。はじめに和食・洋食・中華などの大まかな食の好みと、冷蔵庫の中にある食材・量を登録したら、「作る」ボタンをタップするだけで、レシピの提案をしてくれる。食事をしたら「食べた」をタップすると、使用した食材が減る仕組みなので、冷蔵庫管理にもつながる。同時に、1日の摂取カロリーや足りない栄養素などもグラフで表示してくれるから、栄養バランスを意識して、日々の食事をとることができるようになりそう。, ・家にある食材を登録すると食材ごとに賞味期限も表示。賞味期限の近い食材を優先的に使用したレシピなども提案してくれるから、食品ロス削減にもつながりそう。, ・タップでできる食事記録をもとに、摂取カロリーや栄養素のレポートが作成される。管理栄養士からのアドバイスも受けられるから、食事管理を徹底できそう。, ・レシピは主菜・副菜・汁物・ご飯物などのカテゴリー別に表示されるから、食事のバランスを考えながら作ることができる。, アプリの初期設定で行う保有食材の登録を手間と感じる人が多いよう。調味料なども登録しないと、提案されるレシピ数が減ってしまうのでアプリをフル活用するには登録という作業は避けられない。, 「平日は忙しくて料理する時間がない！」という人には利用してみてほしい、作り置きに特化したアプリ。長期保存に向いているおいしいレシピを1000以上掲載。まず作りたい料理を複数選択して「作るリスト」に登録。「調理を開始」をタップすると、すべてのレシピを段取りよく調理できる調理工程が表示されるから、表示通りに手を動かせば、手際よく一気に複数の料理を完成させられる。作ったあとも「作ったもの管理」で賞味期限を確認できて安心。, ・アプリがレシピを提案してくれる「お任せ提案」機能では、「低カロリー」「お弁当」「冷凍可」などのタグから希望を2つまで選択してレシピを表示できる。, ・作りたい料理は「作るリスト」に登録。リストに登録されたレシピをもとに、買い物リストを自動で作成してくれる。, ・レシピは料理ごとに表示することもできる。「この料理だけ少しアレンジを加えたい」というときにも、しっかりレシピを確認できる。, 「お任せ提案」を使用した際、通信環境によってはレシピの読み込みに時間がかかることも。再接続しなければならないこともあったので、操作性の向上に期待したい。, パナソニックが提供する、キッチン家電を活用して時短を目指すレシピアプリ。オーブンレンジ、IH調理機、ホームベーカリーなどさまざまな調理家電を使用するレシピを中心に、フライパンなどでも簡単にできる料理など、おいしく短時間で完成させられるレシピを多数掲載。パナソニックのスチームオーブンレンジなどを利用していれば、アプリと調理家電を連携することで自動調理も可能に。, ・アプリをダウンロードしたときから、4週間分の献立を表示。苦手な料理のときにはワンタップでレシピの変更も可能。, ・食にまつわるコミュニティや質問コーナー、料理レビューなど、アプリユーザー同士で交流を図れるコーナーが充実。, ・パナソニックのスチームオーブンレンジ「Bistro」に対応した、ヨシケイのミールキット用のレシピを多数掲載。アプリ経由で購入することもできる。, 調理家電を使用するレシピには、「オーブンレンジ」「ホームベーカリー」などのアイコンが表示されているが、使用の調理家電ごとに検索できる方法がない。毎回の手動入力は面倒になるかも。, ●【キャンプアプリ】初心者にもわかりやすくガイド！キャンプ熱を煽るノウハウや情報満載の無料アプリ5選, ●【お薬アプリ】のみ忘れ防止に最適！登録すればお薬の配送も頼めるアプリなど無料5選, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, ※編集部で不適切と判断されたコメントは削除いたします。※寄せられたコメントは、当サイト内の記事中で掲載する可能性がございます。予めご了承ください。, ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標（登録番号10401039号）です。. No reproduction or republication without written permission.. 【レシピアプリ5選】料理で悩まない！1週間の献立の自動作成や冷蔵庫の残り物でレシピ提案も, 【冷蔵庫レシピ献立料理アプリpecco(ペッコ)】今ある食材でおいしい料理が作れる！, 2児のママ優木まおみさん、美しさの秘密はピラティスと栄養素を意識した食生活【美痩せインタビュー】, 1ホール糖質たった6.4g!? 日々の節約に、苦労している人はいませんか？誰でも、月々の出費を最小限に抑えたいと思いますよね。そんな時は、1週間の食費をぐぐっと控える、節約レシピがおすすめ！今回は、すべてあわせても2000円以内で作れる1週間分の作り置きレシピ10選をご紹介します。 もうレシピに困らない！主婦におすすめの献立アプリを紹介！ 6. 『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』遊びに来てくださってありがとうございます 【ブログで紹介するレシピ】 食材は節約食材を調味料は家によく調味料を使… 【食費節約】作り置きもできる！わが家の人気”節約おかず5選” | 真由美さんの1週間2500円節約レシピ. 一週間分の作り置きがあれば、後はお弁当に詰めるだけなのでとても楽ちんですよね。作り置きのレシピがいまいちわからない人はこれらの料理を参考にしてみてください。ここでは副菜から主食まで一週間分の作り置きレシピをピックアップしました。 2020年1月25日2020年10月8日 週末にまとまった時間を取れない場合のやりくり術; 4. 混ぜるだけ「ずっしりしっとりチーズケーキ」を作ってみた, 広瀬すずと吉田羊、剛力彩芽と蛯原友里と片瀬那奈の3人も！服がかぶっちゃったファッション対決5組, ミランダ・カーと松嶋菜々子、マドンナと杏も！服がかぶっちゃったファッション対決4組, 大島優子が明かした美容法、毎日欠かさずやっていることとは？【『七人の秘書』リレー連載最終回】, シム・ウンギョン、美の秘訣はアイドル動画でダンス！憧れの大島優子に“ギャップ萌え”【『七人の秘書』リ…, 2か月で－4kgの尾崎里紗アナ、水トアナ直伝の二の腕トレや鶏ハムをダイエット中に実践【美痩せインタビュ…. 1週間分の献立表に合わせて、必要な食材を買っていくだけでいいので、スーパーで「何を買おう？」と悩む必要はありません。 1週間分の献立を作ることは、毎日の料理の時短に繋がるだけでなく、買い物もスピーディーに済ませることができるんですよ！ 時間がない時やお弁当に大活躍の作り置き。和えるだけ、焼くだけ、チンするだけでおいしく食べられてとても便利ですね。週末に作り置きして冷凍しておけば、平日の食事やお弁当作りがラクになりますよ。 今回は、冷蔵もしくは冷凍で1週間以上保存ができるレシピをご紹介します。 © Shogakukan Inc. 2016　All rights reserved. 作り置きしておくだけで、これだけ毎日の料理が楽になって食費も浮かすことができ、ご飯も美味しく食べることができます！ 1人暮らしでもできる！節約1週間の簡単作り置きレシピ！ それでは、ここで節約食材で作る簡単な作り置きレシピをご紹介します！ 作り置き料理がどんなものかイメージができましたか？ 慣れないうちは、1週間分を1度に作るのは時間がかかり大変。まずは、日持ちする料理を中心に、2、3日分の料理を作り置きすることからはじめてみませんか？ )とトクバイを比較。項目別の表と口コミまとめも。【2020年最新版】, 子供のおこづかいをキャッシュレス化する方法。LINE Pay送金が超便利！親子LINE Pay環境でできることまとめ。, 「トクバイ」(無料チラシアプリ)をレビュー。トップページの新機能やクーポンの使い方を解説。【チラシ対応店一覧あり】. 一週間の作り置きは、副菜6〜10品、メイン3〜5品作ります。 必要な品数は都度変わりますが、10〜15品あれば、作り置きおかずだけで過ごせたり、簡単なサラダを作り足すだけで一週間ラクに過ごせます。 前提条件. 作り置きのレシピアプリおすすめ3選。使ってみて良かったアプリを比較表つきで紹介【2020最新版】, シュフー(shuhoo! わたしたちの「作り置き献立」 人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ - 楽天Koboなら漫画、小説、ビジネス書、ラノベなど電子書籍がスマホ、タブレット、パソコン用無料アプリで今すぐ読める。 冷蔵1週間 を使った作り置きができるレシピの一覧です。 人気のマリネやサラダ、煮込み料理、メインのおかずや常備菜などのレシピを取り揃えています。できたてもおいしいですが、ねかせるとさらにおいしく。ひとつのおかずから、幾通りにもバリエーション豊かにメニュー展開もできます。 食費を節約するための一番の近道は、やっぱり自炊！オススメなのが、「作り置きおかず」。週末などまとまった時間がとれるときにおかずを作り置きしておけば、時間も食費も節約できて一石二鳥なんです！今回は、1週間分の食費を節約する、大量作り置きおかずについてご紹介します♪ まずはアプリを 無料 ダウンロード. 無料ダウンロード. 1週間分のレシピを紹介！作り置きするならコレに決まり！ 3. そこで今回は、作り置きできるメイン料理とサイドディッシュを1品ずつ計14品、一週間の「献立レシピ」をご紹介します。日持ちのするおかずや、安心の冷凍おかずばかりです♡帰ってきたらすぐに夕飯が食 … 作り置きおかず！1週間分の準備を1時間で . 作り置きの 醍醐味は「まとめて大量に作る」ところ にあると思います。 週末にまとめて作って、1週間で消費する のがペースとしてはやりやすいですよ。. ミールキットならカンタン調理で本格晩ごはんができる！ 5. 1週間分の作り置きが2時間以内にできちゃった！しかも毎週メニュー変更OK . プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。 2. お弁当のおかずに悩む朝とはもうおさらば！週末に1週間分のおかずを作り置きしておけば、朝はおかずを詰めるだけ。今回はおすすめの作り置きレシピを副菜・主菜に分けてご紹介します。お料理初心者さんでも真似できるお手軽レシピをまとめたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 1週間分の夕飯献立をフルタイムで働くママが大公開！作り置きやレンジをフル活用して時短＆節約 作り置きやレンジをフル活用して時短＆節約 2020年9月6日 / 4,490 views 野菜・美容・子育てライター かたおかはな 忙しくても、夕飯はおいしいものを食べたいですよね。そんなときは作り置きメニューを活用しましょう！この記事では月曜日から日曜日までの献立アイデア＆レシピをご紹介。和洋中、エスニックなどさまざまな作り置きレシピをマスターして、夕飯作りの時間を短縮しましょう♪ 共働きのご家庭も増える中で注目されている作り置き料理。週末に作り込みできると平日は非常に便利だということはわかるけど、傷んでしまうことを気にする方が多いと思います。本記事では5年以上作り置き料理を続けてきた私が1週間、日持ちさせるコツをまとめて紹介していきます。 毎日（一週間分）の献立レシピアプリをおすすめランキング形式で紹介！ランキングNO.1に輝くアプリとは？是非チェックしてみてください。iPhone、iPad、Android対応。 ‎「最長1週間の献立が簡単に作れるme:new（ミーニュー）」のレビューをチェック、カスタマー評価を比較、スクリーンショットと詳細情報を確認することができます。「最長1週間の献立が簡単に作れるme:new（ミーニュー）」をダウンロードしてiPhone、iPad、iPod touchでお楽しみください。 1週間分の下ごしらえをまとめてやる方法をまとめてみました。 下ごしらえに必要なのはたった1時間. 注目の新レシピが多数ランクイン！2020年の人気作り置きレシピtop50です。一週間の献立、夕飯のメインおかず、お弁当の作り置きおかず、野菜の常備菜レシピに迷ったらぜひご活用ください。作り置き初心者さん、週末まとめて作り ＞続きを読む folder レビュー PR. 最長1週間の献立自動作成アプリ。買い物リストが出るから、まとめ買いができて、買い物ラクラク。 . © 2020 書く人 All rights reserved. 一週間分の作り置きを効率的に行うコツ . 晩ご飯もお弁当も週末の作り置きおかずで過ごす！節約したい方、平日は料理をしたくない方におすすめする週末の作り置き。 1週間の献立や買い物リストにも役立つ作り置きレポートや、毎月の人気レシピも掲載中。 このサイトについて>> 1週間分の簡単作り置きメニュー特集！一人暮らしの人や主婦は、毎日料理を作らなくてはならないですよね。時間がなくても家族や自分のために、栄養のある料理が必要になってきます。そこで今回はまとめて作れる1週間分の作り置きレシピを大公開します♪ 最長1週間の献立が簡単に作れる me:new ミーニュー. 毎日の献立作りはまさに名前のない家事です。献立を簡単に決めたいという悩みを持つ方も多いでしょう。そんなときは、今人気の献立アプリを使って1週間の献立をアプリに決めてもらいましょう。今回はおすすめの人気献立アプリをご紹介します。 4分, 日々の料理、大変ですよねー。でも、料理って家族の命みたいなものだから、そんなに手を抜くわけにもいかない。たまにはラクもするけど。。。特に子どもがいると色々な意味でキチッと用意することになりません？時間的にも、メニュー的にもゴマカシがきかないというか。夫婦ふたりの時は適当に済ましたりすることも結構あったけど。。。, 今回は日々の料理をラクにする「作り置き」レシピを豊富に揃えた献立アプリのおすすめ3選を紹介します。どれも実際にぼくが使ってみて、有能だと感じたアプリです。, 休日や空いた時間に作り置きメニューを作って常備菜にしておけば、忙しいときの強い味方になります。「副菜は常備菜が担当」と割り切ればメインを一品作るだけでいいからラクなんですよね(笑), 最近では「つくおき」なんて言葉も流行っていて常備菜が注目されていますが、やる価値がある習慣だと思います。, まだ作り置きの習慣がないという人も、ぜひ今回紹介するアプリで作り置きレシピを探してトライしてみてください！, アプリの紹介の前に、ぼくが感じた作り置きライフのメリットとコツをシェアしておきますね。, 結構考えたんですけど、この3つしか思い浮かびませんでした(笑)でも、この3つのメリットはどれも重要ですよね。日々料理をされている方ならわかってもらえると思います。, 一応デメリットもあげてみると、常備菜のパターンが決まってくる、まとめて作るのは結構気合がいる、冷蔵庫・冷凍庫の場所を取る等でしょうか。, 作り置きの醍醐味は「まとめて大量に作る」ところにあると思います。週末にまとめて作って、1週間で消費するのがペースとしてはやりやすいですよ。, 個人的に常備菜で怖いのは「飽きがくること」だと思っています。なので、作るときにできるだけ色々な味付けの、色々な調理法のものを作るようにしています。ピクルスにハマってピクルスを作りすぎると、一時期的に「ピクルスを受けつけなくなるカラダ」になっちゃうので注意です！, また、作りためた常備菜は賞味期限が短いものから食べていくのがおすすめです。賞味期限が3日とか4日のものばかり作ると、週の後半に味と鮮度が落ちた常備菜を食べるハメになります。(しかも食あたりする可能性アリ), それから、1週間を終えて残った常備菜は冷凍できるものは冷凍するのがおすすめです。ぼくは週の途中でも「これは今週はもう食べなくていいかな」と思ったものはすぐに冷凍しちゃいます。あまりに常備菜に縛られすぎてもストレスになっちゃいますから、その辺は結構気分でやっています。, 「Racook」(ラクック)はなんと、作り置きレシピ専門アプリです。専門アプリだから、作り置きライフを総合的に応援してくれるような機能がいろいろと揃っています。, 使ってみて「これはスゴイ！」と感じた「おまかせ提案」機能を軸にした基本的な使い方の流れを紹介しますね。, ※「おまかせ提案」機能を使わなくても、検索窓にキーワードを入力して選んでもいいし、ランキングやおすすから選んでもSTEP2以降の流れは同じです。, ①アプリを開いて下段メニューの一番左「作るリスト」から「おまかせ提案」をタップ。②するとおまかせ提案ページで「冷凍可」や「10分以内」等の条件と品数を選ぶ事ができます。選んだら下部の「レシピを提案」をタップ。③すると「作るリスト」に自動的にレシピが追加されます。(追加されたレシピがイヤだったらゴミ箱マークを押して削除し、もう一度「レシピを提案」しなおしてください), 「作るリスト」の「調理を開始」をタップすると、調理工程の画面に移ります。ここでスゴイのが、3品なら3品を同時調理する工程が表示されるんです！複数のおかずを作るときって頭の中で一番ラクな工程を考えますよね。洗い物が少なくなるような、ムダな時間がでないような、効率的な作り方を。それを最初から提示してくれるってスゴくないですか？※「作るリスト」で個別のレシピをタップすれば個別の詳細なレシピ・調理工程も表示されますよ。, ①調理を終えたら「完成」をタップします。②すると自動的に「作ったもの管理」にレシピが追加されます。(下段メニュー右から2番目。冷蔵庫のマークのところですね)③これで作ったものの日持ちが一覧で管理できます。さらに「編集」をタップすると可能なものは冷蔵から冷凍に切り替えられます。するとリスト上の表示が冷凍になるという仕組みです。食べきったものはリストから消していきましょう。, こんな感じで、「レシピの決定→調理→管理」という流れがシームレスだし、すべてで可能な限りストレスが低減されている印象です。, ガチで考えて開発されているアプリですねー。作り置き専門だからこそ、作り置きしたい人の総合的なニーズにここまで応えるアプリが作れたんだと思います。, レシピ動画数No.1アプリの「クラシル」も作り置きライフに一役買ってくれる存在です。, レシピ数が32000以上と多いですし、それを動画で見られるのがこのアプリの最大のメリットですね。こんな感じでレシピを選ぶと自動的に動画が再生されます。いちいちボタンを押さなくても再生されるのはストレスフリーです。, 試しにクラシルのレシピ検索窓に「作り置き」と入力して検索すると、該当件数は「471件」でした。これが無料で見られると思うとありがたいですよね。, クラシルのレシピ動画は短ければ30秒以内、長くても1分ぐらいだから、あっという間に見れちゃいます。短いからこそ見たいところだけ確認するのもラクなんですよ。一度動画に目を通しておけば間違いやすい工程にも気づけるし、イメージが湧くから俄然つくる気力も湧いてくるんですよね。動画の力は偉大です。, 作り置きライフの観点から見てクラシルの残念な点は、レシピの日持ちについての情報がないことですね。ただ質問すれば公式が答えてくれるので、日持ちについて質問されているレシピもけっこうありました。あとは無料版だと優秀な機能が制限されているのも残念です。特に「検索結果をさらに絞り込む機能」と「人気順に並べかえる機能」は無料版でも使いたかった。(ちなみに有料版は月480円です。詳細は以下), 有料版の機能は魅力的ですが、月480円はけっこうお高めなので、まずは無料版から始めるのがおすすめです。もしくは1ヶ月だけ契約して、その間に「プレミアムレシピ」から良さげな作り置きレシピを探して覚えちゃうというのもアリかも。, DELISH KITCHENもクラシルと同じく最近主流になりつつある動画レシピアプリです。こちらも見やすさにこだわって編集されている印象です。, DELISH KITCHENの動画がスゴイのはレシピ詳細ページに調理工程ごとに分割された動画も用意されていることです。(下の画像), 工程を進めながら、そのつど対応した動画を見ることができる。これは本当に親切だなと感じます。, 動画の見やすさはクラシルと同じぐらいでしょうか。どちらも本当に見やすいのですが、工程別に見ることができる分、DELISH KITCHENに軍配が上がるかもしれません。, さて、DELISH KITCHENのデメリットは作り置き系レシピの検索のしにくさです。検索窓から「作り置き」や「常備菜」と検索しても十数件ずつしか表示されません。しかもそのうち半分ぐらいはプレミアムサービス(月480円)限定レシピとなっています。, クラシルもそうですが、このアプリに関しても使っているとどうしてもプレミアムサービスに申し込みたくなるような仕組みで設計されているので。。。そのあたりは仕方ないですね。(このアプリのウリでもある管理栄養士監修レシピ等はプレミアム限定コンテンツです), ただ、レシピそのものは大量に用意されているので、そのなかから作り置き用途に向いているレシピを探せばたくさん見つかります。, 動画のクオリティは高いので、これから作り置き系レシピが充実＆探しやすくなるのを期待したいですね。, 作り置きライフの強い味方になるアプリを紹介してきました。レシピアプリは本と違って場所も取らないし、キッチンに持ちこみやすいのもいいですよね。買い物時にもリストがサッと見れるからいろいろと手間が省けます。自分に合うアプリが見つかると、きっと毎日の料理ライフが何倍も楽しくなると思います。, どのアプリも有料サービスがありますが、まずは無料からでも全然使えますよ。個人的には「Racook」が作り置き専門アプリということもあって、おすすめです。レシピ動画はないものの、管理まで考えられた仕組みは本当に素晴らしいと思います。, 週末や空いた時間に常備菜をたくさん作って、日々の料理を前向きにラクしていきましょう！, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, 「賢い主夫のロールモデル」をめざして日々を暮らす40代。かなりの凝り性でモクモクと作業する反面、人と話すのも好き。リスペクトする主婦・主夫は、忙しいのに向上心のある人。.