仕事で疲れてるからやめておくよ。男性の場合は、仕事が断る理由として最も使いやすいでしょう。女性があなたの仕事状況を熟知していない限り、「仕事で疲れてるから」で大抵は引き下がってくれます。 2. ごめん。好きな人以外とは2人で食事に行かない主義なんだ「好きな人意外とは2人で食事に行かない主義」は、男性からの誘いをシャットアウトする魔法の言葉です。男性があなたを恋愛対象として見ているか否かは関係なく、今後も含めた食事の誘いを断れます。好意を匂わされている場合は「私はあなたに脈なし」と牽制にも使えます。 4. 今日は仕事終わったら家で〇〇するんです。強気に出ても差し支えないタイプなら、「家で〇〇するんです」と、具体的な内容を伝えた上で断るのもありです。家の用事なら別の日に変更できそうですが、「自分のプライベートな時間を優先する」という姿勢を見せることで、今後の誘いを牽制できます。この時、家の時間を優先するのが当然の顔をして、当たり前のように断るのがコツです。ジェネレーションギャップを感じて引き下がってくれます。 5. ご飯やデートの誘いを断るということは基本的には脈なしの可能性の方が高いのですが、例外的に脈ありの可能性も。 普通に日程が合わなかっただけかもしれませんし、直近で大事な試験などがあってそちらに集中したかっただけかもしれません。 彼女が心配するからごめん。彼女の存在を理由に断るのもスムーズです。女性が「そういう意味じゃないよ」と言ったら、「わかってるけど、彼女やきもち焼きで普通の食事でも不安になるんだよ」と返せば良いでしょう。あなたのプライベートを良く知らない相手なら、嘘の理由としても通用します。 5. 他人の誘いをうまく断れるようになると、生きていくのがずっと楽になります。断る時の理由4つの定番、上手な断り方の公式などを紹介。仕事もデートの誘いも、友達や異性からの誘いも。これを見ればきっとあなたもお断り上手になれるはずです。 金欠なんだ…。友達の誘いを最もスムーズに断れるのは金欠です。「お金がない」と言えば、友達も無理には誘えません。「今日は驕るよ」と言われたら、「友情を壊したくないから、お金あるときにまた誘って」と言えば完璧です。 2. 残念…この後予定が入ってるんだよね…。当日の誘いには、予定が入っていてもいなくても「この後予定が入っているから」と断ってしまいましょう。「え？誰と？」と友達が突っ込んで聞いてきたら、「学生時代の友達」など、誘った友達とは関わりのない交友関係をざっくりと言っておけば良いでしょう。 4. 食事？いいよ。他に誰が来るの？「他に誰が来るの？」と間髪入れずに聞けば、「2人で食事はダメ」という意味として伝わります。相手が鈍感で、「誰も来ないよ。2人だよ」と言われたら、「え？2人はダメだな～」と明るく断ってしまいましょう。 7. ダイエット中だからごめんね。ダイエット中という理由も、友達だからこそ通用する断り方です。「えー！細いから大丈夫だよ」「ダイエットする必要ないじゃん」と言われても、「誘惑しないで～！」と逃げきってしまいましょう。 3. 「嘘」プリントBIGパーカー✌️ だいじょうぶと書かれた六芒星の中に、嘘の文字が… とにかくインパクトありすぎです 個性的なプリントに興味があるかたに必見‼️ #セックスポット #sexpot #ワンピースとして #ビッグパーカー #嘘 #にゃあ #トートバッグ #水戸 #茨城, A post shared by bbd (@bbopdrop) on Sep 16, 2018 at 7:43pm PDT, 女性から食事に誘われた際に男性の断り方は様々ですが、女性が知らない知人を理由に食事を断る男性も多いです。共通の知人を理由にすると、どこかでボロが出てしまう可能性があるので、女性が知らない知人を盾にして断ろうというものです。, 男性には嘘をつく時のツメが甘い人も多く、女性からすると「そんなわかりやすく嘘をつかなくても」と思うことも多々あります。そういった見え見えの嘘をついてくる場合には、それ以上突っ込んで問いただしても良いことはないので潔くあきらめましょう。, 男性が女性から食事に誘われた場合、女性を傷つけずにうまく断る方法として「いつものメンバーも誘おうよ」という断り方があります。「脈なしの女性だけど友達としての関係は維持したいし、他の友達との関係性が崩れるのも嫌」という場合に有効な断り方です。, 「男性は鈍感な生き物」と考える人も多いので、そんな風潮を逆手に取った断り方だと言えます。二人きりの食事やデートを、ある程度自然に断ることができます。, 女性から食事に誘われた場合、きっぱりと断る方法として「彼女がいるから行けないんだ」という断り方があります。この際、本当に彼女がいる必要はありません。そういう時は「今まではいなかったけど最近できたんだ」などと言うことで、深追いされることなく断ることができます。, デートや食事に誘ってくれた男性をあまり知らなかったり、まだ距離感や雰囲気がうまくつかめていない関係性だった場合には、やんわりと「ごめんね、その日は用事があるの」と断る方法があります。あまり知らない相手に対して断る場合は、断る理由を細かく伝えると、逆に失礼な印象を与えてしまう恐れがあります。, 全く興味のない相手だったとしても、「あなたと食事に行く気にはなれないの」なんて言い方はおすすめできません。なぜなら、誘ってくれた相手があなたに好意があるのか、別の理由で誘ってきているのかはわかりませんし、「軽く食事に誘っただけなのに、交際を断るような言い方をされた」と受け取る人もいるからです。, 誘ってくれた相手が空気を読める男性なら、曖昧な返事でやんわりと断られた場合に、「これは脈なしだな」とわかる人もいます。初めて誘ってきた男性に対して、様子見をするような時に有効な断り方です。, I have too many pocket squares. 誤解されるとマズいからごめんね。「あなたと恋愛関係だと思われたら困る」という意図を感じさせる断り方なので、アプローチが明確な男性に有効です。あえて誰に誤解されるのかをあいまいにすることで、多くの意味を含められます。 5. 何かとお誘いの多い季節。ちょっと「いいな」と思っている男性からのお誘いだとうれしいですが、興味のない男性からデートや食事に誘われることもありますよね。働く女性のみなさんはそんなとき、どう対応しているのでしょうか。社会人女性に聞きました。 食事しただけなのにすぐ不倫のウワサがたつって知ってますか？既婚上司が下心をチラつかせて誘ってきたら、「不倫」のワードを出して断りましょう。如何にも周囲に言いふらしそうなポーズをとれば、誘ってこなくなります。, 職場の先輩からの誘いは、関係が近しい分無理をして応じると後から大変になります。穏便な断り方を紹介していきましょう。 1. 明日会社にしていくメイク、なんて小さな選択も。30歳を目前に転職しちゃおうか、っていう迷いも。結婚するか、子どもを産むか、という大きな決断も。, 何かとお誘いの多い季節。ちょっと「いいな」と思っている男性からのお誘いだとうれしいですが、興味のない男性からデートや食事に誘われることもありますよね。働く女性のみなさんはそんなとき、どう対応しているのでしょうか。社会人女性に聞きました。, ・「『彼氏に悪いので、ふたりきりのご飯は遠慮します』彼氏がいなくていると嘘ついて断る。一番効果がある（2度目の誘いがない)断り方だと思う」（27歳／建設・土木／事務系専門職）, ・「『ごめんなさい、その日は用事があるんです＞＜ 今度はこちらから誘いますね！』この先何があるかわからないので、とりあえず愛想だけはよくしておきたいから」（27歳／金融・証券／事務系専門職）, ・「曖昧な返事で聞かなかったことにする。傷つけたくないし、その曖昧さで脈なしをわかってもらいたいから」（33歳／金属・鉄鋼・化学／技術職）, 仕事関係の人などこの先どうかかわってくるかわからない相手の場合は、愛想をよくしておいたほうが無難かもしれません。, ・「『予定がわかったら連絡します』相手には、もう連絡しないでもいいとわからせるため」（27歳／アパレル・繊維／秘書・アシスタント職）, ・「『余裕ができたら連絡するね』好きな人なら余裕がなくても会うから」（33歳／金属・鉄鋼・化学／技術職）, ・「予定がわかったらこちらから連絡をする。そっちからはしてくるなという意味」（27歳／情報・IT／事務系専門職）, 「こちらから連絡します」と言っておけば角も立たないし、相手からの連絡をブロックすることもできます。好きな相手だったらどんなに忙しかろうとどんなに疲れていようとも会いに行きますよね。, ・「仕事が忙しいと言って、何も約束もしない。気が乗らないから」（32歳／学校・教育関連／技術職）, ・「『仕事が忙しいので残念ですが……』断りの常套句で察してほしいから」（25歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）, ・「仕事があると言って断る。余計なことに時間とお金と労力を使いたくない」（28歳／生保・損保／事務系専門職）, ・「『空いてる日を連絡します』しばらく考える」（28歳／アパレル・繊維／販売職・サービス系）, ・「一応ヒマなら行ってみる。好きになるかもしれないから」（33歳／アパレル・繊維／販売職・サービス系）, ・「とりあえず行ってみる。どう転がるかわからないから」（30歳／学校・教育関連／専門職）, 最初から断るのではなくて「とりあえず行ってみる」という意見も。もしかしたら話がはずんだり、意外な展開に転ぶかもしれません。, いかがでしたか？ 完全に利害関係がなく、この先絶対かかわらないであろう相手ならストレートに断るのもアリですが、仕事やほかの部分でかかわってくる可能性がある相手だったら角が立たないような言い回しでやんわり断りたいものですよね。また、一度も一緒に食事をしたことのない相手なら1回くらいは食事に行ってみるというのもよいかもしれません。意外に話が盛り上がったりするかもしれませんよ。, ※『マイナビウーマン』にて2015年11月にWebアンケート。有効回答数件112（22〜34歳の働く女性）, 開催日時 Suit: @suitsupply | Shirt: @spiermackay | Necktie: Sam Hober | Pocketsquare: @hussars_madrid #wiwt #ootd #데일리 #데일리룩 #패션 #남자패션 #ファッション #今日のコーデ #スーツ #menswear #mensstyle #mensfashion #fashion #style #suit #vbc #suitsupply #lazio #necktie #grenadine #pocketsquare, A post shared by @ bluebrownandgrey on Sep 13, 2018 at 6:34am PDT, 興味のない男性からデートや食事を誘われた場合に、最も無難な断り方が「仕事が忙しいから行けないんです」という断り方です。この断り方なら、相手の男性も「いつ仕事が終わるの？」なんて野暮なことは聞きにくいです。, 万一聞かれた場合でも「急な対応が生じたりするかもしれないから、いつ仕事が終わるかははっきりとわからなくて…」と言葉を濁せば問題ありません。, A post shared by KDMTMK (@t19_kodama) on Sep 15, 2018 at 11:43pm PDT, 「忙しいから今回は行けないけど、時間があれば行ってもいいかな」と思える男性がデートや食事に誘ってくれた場合、「今回は忙しくて行けないんだけど、また連絡するね」と言う断り文句が有効です。ある程度の付き合いがあって、友人に近い関係性の人に使いやすい上手な断り方と言えます。, ただし、男性があなたのことを恋愛対象だと思っているように見える場合は注意が必要です。「また連絡するね」と言ったにも関わらず連絡をしないでいると、催促の連絡や付きまとわれたりするといったリスクが生じます。, 「また連絡する」という断り方をすると、相手の男性は「都合が合えば食事をしてくれる。自分にも脈ありだ」と勘違いしてしまうことがあるからです。気のない相手があなたを恋愛対象として誘っていると感じる場合には、この断り文句を使ってはいけません。後々、トラブルになる恐れがあるので注意しましょう。, 魅力的な男性や、友人として誘ってくれていると感じる場合に有効な断り文句です。「体調が優れない」という仕方ない事情の場合、誘ってくれた男性も諦めがつきやすいです。その後、心配して連絡をしてきてくれたり、声をかけてくれたりすることもあるでしょう。, このように、ある程度の関係性を維持したい場合に使える丁寧な断り方です。注意しなければいけないことは、あまり仲良くない人や、その気のない男性に対して使ってはいけない断り文句だということです。相手に弱みを見せるというこの断り方は、あまり親密でない人に使ってしまうと勘違いされてしまう恐れがあります。, 「体調が悪いなら家まで送っていくよ」、「何か差し入れでも買っていこうか？」などと、勘違いをして距離を縮めようとしてくる男性も少ないくないので注意が必要です。, 気のない男性からしつこく食事の誘いがある場合は、はっきり言わなければわからない相手であると考えなければいけません。やんわりと断ったり、曖昧に言葉を濁しているにも関わらず、何度も誘いを繰り返してくる男性には勘違いをする人が多いです。, そのため、ある程度様子を見ながらやんわり断っているのに効果がなさそうだと感じた場合には、はっきりとその気がないことを伝えましょう。「何度も誘ってくれてごめんなさい。実は今気になっている人がいるから食事には行けないんだ」などと言うと無難にかわすことができます。, 友達だと思っていた男性から何度も二人きりのデートに誘われる場合には、「ごめんね、恋愛対象とは見れないから…いつもみたいに他の友達も誘って楽しく食事に行きましょ」などと、やんわり断るのも効果的です。今までのどおりの関係を維持したいという意思表示になります。, メールで食事を断る場合には、対面での雰囲気が伝わりにくい分注意が必要です。細かいニュアンスが伝わりづらいため、絵文字や記号などを使うのも有効です。ある程度軽い雰囲気で誘ってくれた相手に対しては、やんわりと断るのがおすすめです。, 「残念だけど、その日は予定が外せないんだ。せっかく誘ってくれたのにごめんね」といった程度にしておけば、相手の気分を損ねず、今後の関係性にも影響を与えずに断ることができます。, 異性が恋愛対象として、真剣に食事やデートに誘ってきている場合は、断る時にもしっかりと断る必要があります。曖昧なまま言葉を濁した状態して放っておくと、相手に対して失礼ですし、反感をかう恐れがあります。, そういう場合には「最近付き合い始めた人がいるから食事に行くのは難しいんです。そんな風に思っていてくれた気持ちは嬉しいんだけど、本当にごめんね。」といった感じで、相手の自尊心を傷つけないように、丁寧かつはっきりと断りましょう。, 食事やデートの誘いを断るのは、気が引けると感じたり億劫に感じることもあります。友達のように軽く誘ってくれている場合は、ある程度曖昧に断ればいいのですが、真剣に誘ってくれている場合はしっかりと断る必要があります。「相手がどれだけ真剣に誘っているか」という点を見極めるのは重要なポイントです。, また、相手との関係性やその場の雰囲気も大いに関係してきます。「その場のノリで軽く誘っただけなのに、交際を断られるかのようにしっかりと理由を説明されて、フラれた気分だ」なんて思われないように、しっかりと相手との距離感や雰囲気を判断して、今後の関係を良好に保てるように立ちまわりましょう。, 最後に、全く気のない相手から突然告白された場合のうまい断り方をまとめた記事を紹介します。相手も自分も傷つけない上手な振り方をまとめてありますので、合わせてご覧ください。. ご飯や食事に誘われたけど行きたくない…。でも断るときにどんな言い方がいいのか迷う…。そんなときありますよね。今回はご飯の誘いの断り方を例文付きで紹介します。異性・上司・友達など相手別にも解説しています。, 人と食事をするのが好きなタイプは、気軽に「今度ご飯どう？」と誘ってきますが、特に親しくもない人と一緒に食事をするのが苦手な人もいますよね。この時、サラッと断れれば良いのですが、相手に気を遣うあまり、本当は断りたいのに断れずに応じてしまうこともあるでしょう。そこで今回は、食事の誘いの断り方を、相手別に例文付きで解説します。, 「今度ご飯に行こう」と誘われたけど行きたくない…、でも本音を言いづらい…。気が乗らない誘いに対して、具体的な断る理由がないと、どのように断って良いのかわかりませんよね。結局相手の押しに負けて応じてしまい、お金と時間を費やした挙句に心底疲れるのは不本意でしょう。 「気が乗らない誘いに応じたら楽しかった」という展開なら良いのですが、結局疲れるだけの場合、あなたの中で相手への印象は悪くなります。すると、頑張って誘いに応じたのに結局ギクシャクしてしまったり、「喜んでくれた」と相手に誤解されて誘われ続けたりして大変です。 自分のストレスを軽減し、しかも良好な人間関係を築くには、断るテクニックも必要です。気が乗らない食事の誘いを上手に断るには、どうすれば良いのでしょうか。具体的な断り方を知って、自分の環境を整えていきましょう。, まずは、興味のない男性から食事に誘われたときの断り方を紹介します。 1. At some point in the next couple of weeks, I’m thinking of giving some away based on people’s ability to recognize nice though obscure photos of authors I like. ありがとうございます。でも今日は急いで帰らないといけないのでごめんなさい。先輩からの当日の誘いには、「急いで帰らなければならない」という理由で断りましょう。「何かあるの？」と聞かれたら、「はい…」と言葉を濁すのがコツです。プライベートと仕事を切り分けたい気持ちが伝わります。 2. 嬉しいんですけど、どうしても都合がつかないんです。「今度ご飯行かない？」と、予定が未定のまま誘われたら、「どうしても都合がつかない」で通して断ると良いでしょう。この場合も、細かな理由を伝える必要はありません。「嬉しいんですけど」と付け加えて、先輩のメンツをつぶさない気遣いも忘れずに。 4. Copyright 2020 BELCY All Rights Reserved. 先約があるの。「これから食事行かない？」と誘われたときに使える断り方です。一言でバッサリと断れます。「じゃあ、別の日はどう？」と言われたら、「わからない」と答えれば、大抵はあなたに食事をする気がないと伝わります。 6. 実は風邪気味で、遷したら悪いからまた今度ね。「風邪気味で」と体調不良を理由に断るのもスムーズです。コロナもあり風邪気味に敏感な人は増えていますから、熱がなくても「ちょっとのどに違和感がある」という軽い症状で断れます。, 上司からの誘いは断り辛いですよね。なるべく角を立てずに断る方法を紹介します。 1.